El mes del wellbeing en Livensa Living
Ya quedan pocos meses para acabar el curso, ¡en algunos casos ya solo quedan semanas! ¿Ganas? Seguro que muchas, pero también pena por dejar a los amigos de Livensa, los planes, el ambientazo… aún nos queda un mes completo para seguir disfrutando de Livensa Living.
Wellbeing significa bienestar y no hay mejor mes que mayo para dedicárselo, ¡os contamos las razones!
Livensa Cares
Cuidamos de todos los residentes en época de exámenes para que estas semanas un poco más difíciles se hagan más llevaderas. En recepción habrá fruta, algún que otro capricho, mándalas… ¡y alguna sorpresa más!
Cooking Saludable
¿Sabías que una alimentación saludable ayuda a estar más concentrado? Hay muchos estudios que dicen que una dieta rica en agua, grasas saludables y nutrientes mejora la actividad mental.
Además de que te hará sentir menos pesado y se te hará más llevadero el estudio.
Open Up x Livensa Living
Open Up es una plataforma de psicólogos online que está a disposición de los Livensers.
La plataforma holandesa está dedicada al cuidado y prevención del bienestar emocional y está disponible online y en más de 20 idiomas para ayudar a los residentes de Livensa Living.
Gracias a su plataforma online, ya se puede reservar sin ningún coste sesiones anónimas cuando lo necesites con psicólogos profesionales, en un plazo de 24 horas.
Occimorons, un libro que te ayudará a valorar la salud mental
Un ejemplar de Occimorns está en cada una de las recepciones de Livensa Living.
Como el libro dice:
“Que no te engañen: no siempre el poder está en nuestra mente, no somos culpables de nuestro malestar.
A veces, nuestros problemas de salud mental también se deben a que vivimos en un contexto de mierda”.
– Occimorons
Con las viñetas de Pablo R. Coca, psicólogo y creador del universo Occimorons, nos descubre un libro necesario que pone en valor la importancia de la salud mental.
Pensamientos intrusivos, saber gestionar las emociones, malestar, mochilas llenas de cargas que llevamos en la espalda… de todo esto habla su libro; una manera fácil e ilustrativa de dar importancia a la salud mental y normalizar que está bien pedir ayuda.
Taller de sexología en Valencia
En Valencia Marina Real habrá un taller de sexología. Si te apuntas te garantizamos que vas a salir habiendo aprendido muchas cosas nuevas. ¿Te apuntas?
Farewell Fest en Livensa Living
Durante el mes de mayo contaremos con las fiestas de despedida en todas las resis. Habrá temáticas distintas en cada una de ellas y diversión asegurada. Consulta la tuya e el portal del residente o pregunta en recepción.
¿Quieres ser coordinador de Livensa Living el año que viene?
Empezaremos a seleccionar a los nuevos coordinadores de cada resi, ¿te gustaría ser tu? En la recepción podrán darte toda la información que necesitas 😊
Además, este nuevo curso 23/24 va a venir con cambios muy TOP. ¡Habrá novedades! Una de ellas es un viaje onboarding en el que todos los coordis se conocerán y conocerán la oficina central de Livensa Living.
Pero antes de acabar el curso… es muy importante para nosotros saber cómo lo hemos hecho. Todos los Livensers pueden participar en una encuesta y darnos opinión para aplicar mejoras para el año que viene.
¿Pones nota a Livensa Living?
Y… solo por participar te puedes llevar una bici plegable de Decathlon, echa un vistazo por recepción, ¡esa bici puede ser tuya!
